Вы не можете заразиться вирусом, просматривая Web. Но при выполнении загрузки новой программы компьютер может заразиться.
Достаточно простой осторожности, то есть не использовать файлы с расширениями .EXE и .COM, различные драйверы, файлы Microsoft Word и не пользоваться почтовыми программами, которые сами запускают вышеприведенные вещи.